あん摩マッサージ指圧は、「あん摩」「マッサージ」「指圧」の３つの言葉でできています。
「あん摩」の「あん（按）」は「押さえること」、「摩」は「撫でること」です。古来のあん摩は、薄い衣服の上から身体を押さえ、撫でることで血気の流れを正しくしました。身体の中心部から抹消の方向に向かって筋肉の硬結を取り除き、筋組織の循環を回復させ、疾病を治療に導きました。
「マッサージ」は、ヨーロッパで生まれた現代医学が基本になっています。血液は、動脈管を流れて身体の末端組織まで行き渡り、静脈管を流れて再び心臓に戻ります。静脈管は動脈管に比べて弾力に乏しく、血液を送り出す力が弱く、なかなか戻りにくいのが特徴です。リンパ管も静脈管と同じような構造をしています。マッサージは、この血液やリンパ液が末端から心臓にスムーズに戻ることを目的とした手技療法です。
「指圧」は、あん摩の按法（押さえる手技）を日本独自に発展させた療法です。主として「押圧法」によって刺激を与えます。指圧の主な目的は､神経や筋の機能を調節することです。患部を押す、もむ、さする、たたくことによって、体のツボに刺激を与え、体内の血行をよくし、こりをほぐします。指圧は､肩こりや腰痛の解消、疲労回復など、体調不良を改善します。
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