灸師は、経穴（ツボ）に適度な熱刺激を与えます。これにより全身の機能調整が図られ、冷え性などの各種症状の改善に効果が発揮され、自然治癒力が高まります。
もぐさとは、生命力の強い蓬 （ヨモギ）を加工したものです。「燃え草」がその語源といわれています。摘み取った蓬を十分に乾燥させ、石臼で引いた後、茎や葉脈などの夾雑物を取り除きます。この作業を何度も繰り返し、柔らかな蓬の葉の裏の毛を集めたものがもぐさになります。
もぐさが灸治療に用いられる理由のひとつに、もぐさの燃焼温度の低さがあります。もぐさの燃焼温度は、他のものに比べてかなり低く、大きさにもよりますが、摂氏70〜100度程度です。このため、やけどの心配がありません。もぐさは、筒状の紙に巻いたり、棒状に固められたりと、用途に応じていろいろな形に加工されます。
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